2023年12月7日正值大雪節(jié)氣。為提高群眾對(duì)冬季養(yǎng)生健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)群眾預(yù)防冬季疾病的意識(shí)和能力，12月7日上午，恩平市衛(wèi)生健康局在橫陂鎮(zhèn)橫盤村新時(shí)代文明實(shí)踐站開展主題為“養(yǎng)生正當(dāng)時(shí) 健康暖民心”的冬季養(yǎng)生健康知識(shí)宣講活動(dòng)。

冬季養(yǎng)生健康知識(shí)宣講活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　活動(dòng)中，志愿者運(yùn)用通俗易懂的方言，以冬季氣候特點(diǎn)為切入點(diǎn)，為群眾詳細(xì)講解冬季應(yīng)如何防治疾病、養(yǎng)生保健等，糾正群眾常見的養(yǎng)生誤區(qū)，耐心解答群眾的健康疑惑，倡導(dǎo)群眾保持充足睡眠、注意適時(shí)添衣、調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，并為有需要的群眾提供義診服務(wù)。此外，志愿者還向該村群眾派發(fā)健康宣傳單張，讓更多群眾掌握科學(xué)的養(yǎng)生保健知識(shí)。

志愿者為群眾提供義診服務(wù)

志愿者向群眾派發(fā)健康宣傳單張

　　本次活動(dòng)貼近群眾生活，有效幫助了群眾牢固樹立健康的生活理念，切實(shí)提升群眾的健康素養(yǎng)水平。接下來，恩平市衛(wèi)生健康局將持續(xù)關(guān)注居民身心健康，提供形式多樣的便民健康服務(wù)，引導(dǎo)群眾養(yǎng)成文明健康的生活方式，全力營造文明、健康的社會(huì)氛圍。